ビタミンD 驚きの効能

イワシ缶とかイワシ丸干しとかシラス干しとか
鮭とかにようけ含まれるビタミンD！！

そないなビタミンDに驚きの効能があることが・・・

まさかビタミンDにこないな驚きの効能があるなんて
知りまへんやったw

何と実験結果ではビタミンDを投与しなかった人に比べて
インフルエンザの発症率が半分程度になりよったらしいや！！

他にも気道感染の予防や、アトピー性皮膚炎の改善やらなんやらにも
作用するらしい・・・

うつ、認知症、感染症、がん、糖尿病の予防やらなんやら
いろいろな生活習慣病の予防にええらしいや。

凄い驚きの効能やね、ビタミンＤ♩

魚の缶詰とかええらしいので今度から食べようかなw

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